Unde alergam in Bucuresti? Pista Lia Manoliu

Nu ai niciun parc in apropiere sau consideri ca aleile parcului sunt facute doar pentru plimbare? Eviti sa alergi pe strazi din cauza soferilor din Bucuresti? Preferi sa alergi distante mai lungi si articulatiile tale se resimt din cauza socurilor cu asfaltul? Daca da, atunci poti alege sa alergi pe un stadion sau o pista de alergare.

In Bucuresti, una dintre cele mai bune optiuni este pista de alergare din complexul sportiv de langa Arena Nationala. Accesul se face din bulevardul Basarabia, complexul fiind plasat la circa 10 minute de mers de metroul de la Piata Muncii.

pista

Fiind construita recent, suprafata pistei este una foarte buna , stresul la care sunt supuse incheieturile fiind in mod evident mult mai redus decat pe asfalt. Locul este mai mereu animat, putandu-se alerga fara probleme si la ore mai tarzii (22-23)… probabil si pentru ca nu este necesara achitarea vreunei taxe, intrarea fiind libera. Accesul este totusi interzis cand se antreneaza loturile nationale de atletism šŸ˜€

Ca la orice stadion, lungimea unui tur este de 400 de metri, deci, daca vrei sa alergi pe distante mai lungi, trebuie sa te invarti un pic in cerc. Dar, daca nu alergi singur, sau cu un pic de muzica, problema monotoniei dispare rapid. Exista marcaje si pentru proba de 100 de metri, deci daca vrei sa dai cateva sprinturi te poti cronometra foarte usor. In cazul in care esti pasionat, poti sa faci cateva incercari si la saritura in lungime sau la triplu-salt šŸ˜›

pista2

Principalele dezavantaje ar fi faptul ca este mai mult praf decat in parc (mai ales ca este si foarte aproape de bulevard) si ca vara resimti mult mai tare efectele soarelui. Pe de alta parte, vei sti intotdeaua ce distanta ai alergat, iti poti seta mai usor obiective legate de distanta sau viteza, si, nu in ultimul rand, te simti “mai atlet” in momentul in care intri pe turnante sau pe linia dreapta de dinainte de finish šŸ˜€

Aaaa…si daca iti place sa alergi de la metrou sau de acasa pana la intrarea pe pista, ai grija sa nu faci asta cand se disputa meciuri pe Arena Nationala. Decat daca joaca Dinamo caz in care nu o sa fie prea mare aglomeratia pe bulevard šŸ˜€

Advertisements

3 thoughts on “Unde alergam in Bucuresti? Pista Lia Manoliu

  1. In caz ca joaca Dinamo intr-adevar este recomandat sa alergati dar in directia opusa, stiti voi cum faceti de fiecare data..

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s